アカモクではじめる、健康生活　GOLD BLUE

年齢を重ねると、言葉がうまく出てこなくなります。

人の名前や物の名前を忘れてしまいやすくなります。

この物忘れは実は、運動と関係しています。

日頃から手先をつかったり、頭を使っている人は物忘れが少なく、痴呆になりにくいと言われています。

日常生活の変化で、突然普段の運動に制限がかかる場合があります。

それは、車の免許の返納や突然の入院です。

この変化から運動不足に落ち入り、痴呆が急激に進む人は多くいます。

昨今の高齢ドライバーの影響から、家族が免許を返納するように進めているのは仕方がありません。

対策として、運転以外の運動を取り入れる必要があります。

例えば健康麻雀やカラオケ等、外に出て他社とつながることが大切です。

話すだけでも痴呆の悪化は防げます。

お仕事で忙しい日々ですが、お見舞いや声掛けという何気ない心遣いが人を救っているのかもしれません。

そっと、人に寄り添える社会に貢献できるように努めて参ります。

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人は大切なことを忘れてしまいます。

人は環境に慣れてしまいます。

この慣れはいいこともあれば、悪いこともあります。

例えば、最初は感謝していたことが当たり前になってしまいます。

ご飯や家事をしてもらっているのが、当たり前になってはいませんか？

主婦の方は毎日休みなく家事をしてくれています。感謝忘れていませんか？

旦那さんは不条理な会社で我慢とストレスに耐えながら働いています。感謝忘れていませんか？

もちろん様々な家庭の形があり、上はあくまでも例にすぎません。

大切なのは当たり前は突然崩れることがあることからこそ、感謝と備えが必要なのです。

健康についても当たり前だと思っていませんか？

毎日、元気にいることは決して当たり前ではありません。

この当たり前の幸せを継続するために、皆さんは備えがありますか？

私はアカモクを摂取することをお勧めします。

スーパーフードのアカモクを毎日こつこつ食べることで健康でい続けられると信じています。

アカモクを取りましょう！